Đặc biệt, trẻ em với hệ tiêu hóa và miễn dịch chưa hoàn thiện càng dễ bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi các độc tố tự nhiên hoặc vi khuẩn từ những thực phẩm này. Sắn là một loại củ giàu tinh ...

Rau củ cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp ... Bông cải xanh chứa hàm lượng cao sulforaphane - hợp chất thực vật giúp ức chế các cytokine có liên quan đến phản ứng viêm trong cơ thể.

Khoai môn cũng là một loại củ chứa độc tính ... Tại Trung Quốc, thân của cây khoai môn được dùng để làm các món muối chua, món xào với các loại thịt, cá. Thậm chí vào thời xa xưa, phần thân khoai ...

Củ của cây này có thể gây ngứa khi tiếp xúc ... Tại Trung Quốc, thân của cây khoai môn được dùng để làm các món muối chua, món xào với các loại thịt, cá. Thậm chí vào thời xa xưa, phần thân khoai ...

Thịt nạc: Các loại thịt bò, thịt lợn và thịt gia cầm không chỉ giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn giàu vitamin A và kẽm tốt cho mắt. Kẽm giúp cơ thể chuyển hóa vitamin A đến võng mạc ...

Các loại rau củ cũng là nguồn cung cấp sắt và vitamin B dồi dào giúp cải thiện mức năng lượng tổng thể của con người. Với thành phần dinh dưỡng đa dạng như vậy, khoai lang không chỉ là một món ăn ...

Tóm lại, củ năng với sức hấp dẫn độc đáo của mình đã trở thành một ứng cử viên sáng giá trong số các loại thực phẩm mùa đông. Nó không chỉ mang đến những hy vọng tốt đẹp về mặt phong thủ ...